Hathayoga,Yinyoga,zwangerschapsyoga,yinyoga deeper touch, kinderyoga, Reiki, babymassage

Ja, ik meld me aan om nieuwsbrief te onvangen.

 

 

dit veld niet invullen s.v.p.

Welkom op de website van yogastudio De Zonnegroet!!

Yogastudio De Zonnegroet biedtHatha yoga(18+),Yin yoga(18+),Zwangerschapsyoga, Jongerenyoga (projectbasis),Babymassage, Yinyoga deeper touch massage en Reiki aan! Proefles(behalve babymassage) en instroom is mogelijk!!

Ook 2021 soepel en ontspannen beginnen? Zit je onder andere soms niet lekker in je vel, kan je slecht concentreren, ben je (over)gevoelig, zou je meer soepel in je lichaam willen worden, slaap je slecht of ben je erg verlegen? Wil je meer in je eigen kracht staan? Dan kan yoga een mooie bijdrage leveren. In een kleine groep werk je onder andere aan: ONTSPANNING, LENIGHEID, ZELFVERTROUWEN en CONCENTRATIE!!

Hallo yogi's, yogi to be,

De yogastudio is van 9 t/m 16 augustus een week gesloten wegens vakantie!


Het zomerrooster wordt vanaf maandag 7 juni t/m 22 augustus:

Maandag: Yinyoga om 19.00 en 20.30 uur

Dinsdag: Hathayoga om 19.00 uur

Woensdag: Yinyoga om 19.30 uur

Donderdag: Yinyoga om 9.00 uur en Zwangerschapsyoga om 19.00 uur

Vrijdag: Yinyoga om 13.30 uur bij voldoende aanmelding.


Je kan afspraak maken voor Reiki en Yinyoga deeper touch behandelingen en per 1 augustus ook voor massage therapie behandelingen bij Carrie Ann Berkenbosch-Runtz!

Op 9 september start weer een nieuwe cursus zwangerschapsyoga! Je kan je nu hier al voor opgeven!


Hierbij hanteert Yogastudio De Zonnegroet onder andere de volgende (Corona)regels;
- We houden 1,5 meter afstand van elkaar.

- Graag aanmelden als je als niet lid zou willen deelnemen aan de les via PB of info@yogastudio-dezonnegroet.nl
- Graag afmelden als je niet kan, opdat een andere yogi zou kunnen invallen.
- Bij corona klachten (zelf of in familie) graag thuisblijven.
- Neem eventueel zelf eigen mat, deken, kussen, flesje water mee naar de les.
- Heb je geen mat, dan mag je die lenen van de yogastudio! Deze wordt dan na afloop weer gereinigd.
- Graag handen wassen voordat je naar de yoga gaat en aan te raden als je weer thuis komt.
- Ga vooral genieten!!

LET OP: Vanaf 3 maart 2021 geef ik nu ook Yinyoga deeper touch en Reiki behandelingen! Het zijn allemaal 1 op 1 sessies met kleding aan. Hieronder het aanbod:

- Yinyoga deeper touch
Een oosterse geneeswijze, waarbij in afwisselende yin yogahoudingen een combinatie van yoga massage (basis) en Reiki wordt toegepast, waardoor er een verdiepende ontspanning, innerlijke rust, meer ruimte en balans, aarding en weldaad voor de spieren en gewrichten in het lichaam ontstaat en eventuele blokkades in je lichaam weer laat stromen. Deze behandeling duurt 60 minuten en is echt een cadeau aan jezelf. De houdingen zijn afwisselend per behandeling. Je kan kiezen uit 1 behandeling van €35, 2 behandelingen €65, 3 behandelingen €95 of 4 behandelingen van €125. Hoe meer behandelingen je afneemt hoe relatief goedkoper je uit bent.

- Reiki Behandeling van 60 minuten.
Reiki is een Japanse geneeswijze, een spirituele manier om te helen en betekent letterlijk kracht van de zon, waarbij gebruik wordt gemaakt van de universele levensenergie. Reiki is een behandelwijze, een prachtige, liefdevolle manier om te helen, zowel op lichamelijk, mentaal, emotioneel als spiritueel niveau. Een fijne manier om het zelf terug te vinden in deze wereld van stress en je verloren voelen. Reiki doet wat op dat moment het beste is voor jou. Door middel van handen die op je gelegd worden vindt er een energie uitwisseling plaats , waardoor je beter in je eigen kracht komt te staan. Een heel fijn cadeau aan jezelf, waarbij ik ook specifiek kan behandelen naar de klachten die je op dat moment hebt.
1 behandeling kost €55, 2 behandelingen €105, 3 behandelingen €155 4 behandelingen €200
Je kan ook voor een meer algemene, kortere Reiki stoelbehandeling gaan van ongeveer 30 minuten voor €30 (2x €55, 3x €80 en 4x €100)
Hoe meer behandelingen en korter ook op elkaar, hoe beter de Reiki en healing zijn werk zou doen. Ik ben in bezit van Reiki I en II diploma's.

Heb je al zin gekregen in een fijn moment voor jezelf, maak dan snel een afspraak. Dan plan ik je in. Je kan bellen naar 06-12882012 en of mailen naar esthermvdberg@gmail.com



De Zonnegroet is goed bereikbaar voor cursisten uit o.a. Oosterwolde, Fochteloo, Appelscha, Assen, Ravenswoud, Makkinga, Donkerbroek, Drachten,Haule, Haulerwijk, Langedijke, Elsloo, Boijl en Oldeberkoop. Parkeerplek is aanwezig.