Workshop Kind-Ouder yoga

Eén keer in de maand ongeveer is er een kind-ouder yogales voor kinderen van 4 -8 jaar met een volwassene. Dit kan bijvoorbeeld een vader, moeder, opa, oma of oppas zijn. Deze les is op een zondag van 11.00-12.00 uur! Kosten €15 per koppel per les.

De workshop is bedoeld om op een ontspannen manier samen met je kind te ervaren wat er mogelijk is met kinderyoga. Idee krijgen van oefeningen om thuis nog eens te herhalen. In elke workshop komt een thema aan bod. De lessen zijn iedere keer anders, maar bestaan wel uit vaste onderdelen als: warming-up, ademoefeningen, yogahoudingen/samenwerkingsoefeningen, spel, stilzitten en visualisatie/ontspanning, massage enz. We sluiten de workshop af met een kop thee en/of limonade.

Kortom, verwen je kind en jezelf met een heerlijk uur kinderyoga!!

* Momenteel aan het kijken of ik het een "nieuw jasje" kan geven.

Opgave kan via kopje "Contact & Aanmelden"!