Over De Zonnegroet

Esther van den Berg beheert op kleinschalige basis nu drie jaar yogastudio De Zonnegroet. Mede door haar hooggevoeligheid gaf onder andere yoga en meditatie rust in haar leven en leerde ze hier beter mee om te gaan. Jarenlang beoefende Esther diverse yogavormen en blijft ze zich ontwikkelen middels het volgen van workshops, bijscholingen en yogaopleidingen. Mede door ook haar afgeronde Pabo en Conservatorium (saxofoondocent) opleidingen, waarbij ze veel kinderen heeft lesgegeven, voelde ze een missie naar boven borrelen. Ze kwam regelmatig in aanraking met kinderen die overactief/overprikkeld waren, weinig zelfvertrouwen hadden, moeilijk konden concentreren of ontspannen. Door het volgen en behalen van een erkende Kinderyogaopleiding bij Samsara (2006) heeft Esther jarenlang diverse kinderyogacusussen mogen geven. Het gaf haar de gelegenheid om kinderen weer bewust van zichzelf te laten worden en hun eigen kracht te (her) ontdekken.De Zonnegroet is van 2006 tot 2010 actief geweest met kinderyoga op onder andere de muziekschool in Kampen en op diverse plekken als Oosterwolde, Drachten, Haulerwijk. Voorlopig wordt de kinderyoga alleen als naschoolse activiteit aangeboden/gegeven.

Momenteel wordt er in de yogastudio Hatha yoga, Yin yoga, zwangerschapsyoga, kind-ouder yoga aangeboden en is er een samenwerking met het Stellingwerfcollege in Oosterwolde voor Jongerenyoga. Ook is het mogelijk om een babymassagecursus te volgen!

Diverse bijscholingen volgden als, Kindermassage (2007), Schoolyoga (2008), Braingym (2009), Anders kijken naar kinderen (2010), Reiki I (2010), Reiki II (2012), erkende Zwangerschapsyoga docentenopleiding(Samsara) (2015). Van (2007-2014) werkzaam geweest als leerkracht in het basisonderwijs,Docentenopleiding babymassageopleiding(2017),Hathayogadocent 200 uur(2018), Yin yoga teachter training 50 uur (2018), Stoelyogacertificaat (2018)

Belangrijk vindt Esther om door middel van yoga een rustmoment te creëren; bewust worden en (her)ontdekken van eigen kracht!